أرشيف الوسم : اللحوم

اجمل خمس انواع الطيور حول العالم والطيور هي من الحيوانات المدهشة الرائعة الفائقة الجمال التي يعشقها الجميع فترى الناس تربي الطيور في منازلهم بهدف الزينة او الهواية ناهيك عن كون الطيور كانت من اجمل افكار الرساميين والشعراء والكتاب منذ القدم وحتى عصرنا الحالي.

آكلي لحوم البشر و هل يعقل… قد نعرف بعض الكائنات المفترسة والحيوانات البرية المصنفة ضمن آكلي لحوم البشر التي تفترس طريدتها من أي نوع مخالف كانت وقد نعرف أن الأفراد من الجنس البشري مصنفين على أنهم آكلي اللحوم الحيوانية الحمراء و البيضاء وأيضا آكلي الخضر و الفواكه والنباتات لكن ما قد لا

يقف المسلمون فجر الخميس القادم على أرض جبل عرفة الطاهرة ليقوموا بالركن الرئيسي لفريضة الحج. وصباح يوم العيد وهو عيد الأضحى يقوم الحجاج والمسلمون جميعهم القادر منهم طبعا بالتضحية بأحد الاضحية الشرعية ليفرق من لحومها الطيبة على الأهل والجيران وفقراء

اصبحت الحياة التي نعيشها ووتيرتها السريعة لها تأثير كبير على الناس وخصوصا رجل الاعمال نظرا لجدول اعماله الذي لم يكد ان ينتهي الا ويأتي جدول اعمال جديد لينهمك فيه مرة اخرى مما يؤثر سلبا على نظامه الغذائي فيؤدي الى السمنة المفرطة او نقص التغذية وبالتالي

صحتك تؤثر على حياتك، فلكي تكون سعيداً يجب ألا تحمل هم المرض والأدوية لتكون حراً ونشيطاً. فصحتك الجيدة تساعدك على الاستمتاع بحياتك والالتقاء بأصدقائك وممارسة الأنشطة والحفاظ على علاقة زوجية جيدة. رغم التلوث الذي نعيش فيه ورغم أسلوب الحياة غير الصحي الذي يفرض نفسه علينا، إلا أن الاهتمام بالصحة والوقاية من الأمراض أمر مهم للغاية. سنركز معاً على أمراض الرجال الخمس الأكثر شيوعاً وطرق الوقاية منها:[clear]

 – أهمية الغذاء  – تحدثنا في مقالة سابقة بشكل موجز عن دور الغذاء في بناء العضلات وذكرنا بعض انواع البروتينات, والكربوهيدرات المفيدة. كما اكدنا علي ضرورة ان يتناول الرياضي وجبته الاساسية بعد التمرين بساعة علي الاكثر حتي نمد العضلات بما تحتاجه من التغذية لعمل البناء العضلي والنسيج الليفي بشكل افضل.

يفكر كثير من الشباب في بناء العضلات , تنمية مهاراته الحركية, وتنمية جسمه ليكون اكثر تناسقا وقوة. لا عيب في ان تحاول ان تصبح اكثر جاذبية, وافضل صحة. ولكن لكي تقوم بهذه الرياضة القوية عليك اولا ان تفهم حد ادني من المعلومات التي تفيدك وتساعدك علي القيام بها بشكل افضل. وتتجنب المشاكل والصعاب التي قد تواجهك, وتتجنب تماما الاخطاء التي يقوم بها البعض أيضا.