أرشيف الوسم : السلوك

تعتبر تربية الأطفال مشكلة عويصة تحتاج لدراية كبيرة وخبرة عميقة حتى لا تتحول إلى كابوس مزعج يقض مضجع الوالدين , لأن التربية المثالية هي أهم سلاح يواجه به المجتمع تدني الأخلاق وتفشي الجريمة

الحفاظ على دوافع التدريب هو موضوع أظن قد عولج مرارا وتكرارا في السعي إلى إيجاد نوع من صيغة سحرية من شأنها أن تبقينا جميعا في صالة الجيم. الجميع يعرف جيدا كيف يشعرون ويقكرون في ذروة تدريبهم، “انا سأظل أتدرب إلى الأبد، بل التدريب جزء لا يتجزء من حياتي”. ولكن بعد فترة وجيزة يبدأ كل هذا بالتلاشي، ويصبح الوصول إلى صالة الجيم أو الذهاب للتمرين بعد العمل صعب حقا. فما هي النصائح للإبقاء على دوافع التمرين.