الصحة والحياة

يعاني مدمني الكمبيوتر من اجهاد العيون كونها أكثر المشاكل شيوعاً نتيجة لكثرة استخدام الكمبيوتر ، فكثير منا يشعر بألم و اجهاد في عينيه بعد الأستخدام الطويل و التركيز أمام شاشة الكمبيوتر أو أمام أي من الأجهزة التقنية الحديثة و التي استحوذت على جزء كبير من أعمالنا و اتصالتنا و دراستنا و أصبحت جزءاً أساسياً و لا يمكن الأستغناء عنها في الفترة الأخيرة.

لم تعد الاطعمة التي نأكلها سواء بروتينات او نشويات او فواكه او حتى حبوب هي فقط لسد الجوع او لبناء الجسم , بل اصبح خبراء التغذية يوما بعد يوم يكتشفون مدى اهمية الاطعمة وتنويعها في علاج الكثير من الامراض, بل انه تم اكتشاف ان بعض الاطعمة والمشروبات تساعد على تحسين الحالة المزاجية للفرد بالاضافة الى ذلك اكتشف خبراء التغذية مدى اهمية بعض الاطعمة في زيادة هرمون الذكورة في الرجال (التستوستيرون ) وهو هرمون ذكري له تأثير كبير في تطوير الخصائص الجنسية لدى الرجال , وتستمر نسبة الارتفاع في هذا الهرمون حتى سن الاربعين بعد ذلك يأخذ فى النقصان , ولكن هناك بعض الاطعمة اثبتت نجاحها بدرجة كبيرة في زيادة هذا الهرمون لدى الرجال.

الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي و المرضي … ضعف الشعر وتساقطه من الشكاوى العامة التي تواجه الرجال والنساء ، ويوجد نوعان من تساقط الشعر يجب التفريق بينهم ، تساقط الشعر الطبيعي والذى يكون بمعدل 50-80 شعرة يومياً حسب كثافة الشعر وتساقط الشعر المرضي نتيجة إجهاد بدني أو نفسي وأيضاً الإلتهابات وأمراض فروة الرأس الجلدية .

منذ ملايين السنين نرى الانسان والحيوان يتشاركان الحياة اليومية , سخر الله هذه الحيوانات لخدمة الانسان ومساعدته في القيام ببعض الاعمال وزادت هذه العلاقة بين الانسان والحيوان عندما تبلورت هذه العلاقة واصبحت هواية تربية الحيونات الاليفة فى المنازل من الهوايات التى يقبل عليها الكثيرون من الناس بل نرى البعض مغرم بها لدرجة انه يعتبرها فرد من افراد اسرته , ومن اكثر الحيوانات الاليفة التي يهتم بها الانسان وبتريتها في المنزل هي القطط وذلك لنظافتها وللذكاء الذي تتمتع به ولكن اثبتت الدراسات اخيرا ان تربية القطط في المنازل لها بعض المخاطر التي لا بد من الاشارة اليها.

الخوف غريزة طبيعية توجد في جميع البشر ، كما أنها تدفع الإنسان لحماية نفسه إذا واجهه اى هجوم كرد فعل طبيعي ، وأحياناً الخوف و القلق من الأمتحانات يجعل الطالب يجتهد حتى يجتاز امتحانته ، فيجب علينا ألا نخجل من الخوف و لا ننظر إليه نظرة ضعف و لكن عندما يكون هذا الخوف بالقدر المعقول  وليس الخوف الشديد .

من منا كان يتخيل أن فصيلة دمه قد تكشف صفاته الشخصية و طريقة تفكيره و كلامه ، فبمعرفة فصيلة دم الآخرين سوف يُعينك على التعامل معهم و معرفة أسرارهم و بعض تصرفاتهم و إقناعهم بما تريد ، أيضاً ستكون قادر على التأثير عليهم و تكون لديك المعرفة الكافية لماذا هم يتصرفون تلك التصرفات . فقد توصل العلماء حديثاً أنه هناك علاقة مرتبطة بين نوع فصيلة الدم و بعض الصفات الشخصية التي يحملها كل شخص لديه نفس فصيلة الدم. و هذا ما ستكتشفه في هذا المقال..

تتكون انسجة المخ الأنساني من نوعين من الخلايا وهي “العَصَبُون” (التي تعرف أيضا باسم الخلايا العصبية) والخلايا الدبقية، والتي توفر الدعم الهيكلي والتمثيل الغذائي للخلايا العصبية. ويعتقد ان المخ البشري يحتوي على أعداد متساوية تقريبا حوالي 100 بليون من كل نوع، والخلايا العصبية هي التي تساعدك على التفكير، التعلم، الحركة وتجربة الحياة.[clear]

إن الاخطاء الطبية تقتل حوالي ربع مليون مريض في الولايات المتحدة سنوياً، إذا كنت مقبلاً على عملية علاجية فحاول أن تتأكد أن اختيارك للطبيب هو اختيار مناسب فحتى إن كان الطبيب ماهر قد ينسى أشياء بسيطة و قد تقع ضحية لخطأ مهني يؤثر عليك. نتعرض لقائمة بأكثر الأخطاء شهرة ونرفقها بمعلومات تفيدك لتتجنب تلك الاخطاء الطبية المحتملة.

عمليات التجميل أصبحت موضة منتشرة بين الجنسين والجدل حول القيام بها يستمر ويتشعب فتعريف الجمال هو مسألة نسبية لا يمكن الجزم فيها فما يعتبره البعض جميلا قد يراه البعض قبيحا .. و ما يعتبر مقياسا للجمال في بعض البلدان و الشعوب و الثقافات قد يعتبره البعض الآخر عيوبا.. لكن يتفق الجميع في حلمهم بالشباب..فكم سمعنا عن أشخاص صرفوا كل ما في جيوبهم للاحتفاظ بشبابهم.. و كم من فنانة تصرف كلما تكسبه في سبيل الحفاظ على جمال بشرتها و رونقها و شبابها ..لكننا اليوم أصبحنا نرى نوعا آخر من الجمال انه ما يسمى بالجمال المصنع حيث أصبحنا بالكاد نستطيع التفريق بين وجه و آخر و ملامح و أخرى.

الطبيب هو هذا الذي نضع أرواحنا أمانة في أيديه بثقة ربما يشوبها بعض الخوف والقلق، حيث أن أي خطأ بسيط قد يودي بحياتك. الطبيب الماهر لا يدع فرصة لحدوث أي خطأ فهو يعرف جيداً دوره ويعرف كيف ينفذه، بينما أي طبيب ليس لديه خبرة قد يقع في الكثير من الأخطاء لذلك نجد عملية اختيار الطبيب المعالج عملية صعبة خاصة كلما تعقد المرض والعلاج أو تعلق الأمر بالجراحة. سنتعرف على ثلاث أشياء من شأن الطبيب أن يفعلها لتنقذ حياتك.