النوم ضرورى لأى إنسان ليستمر فى الحياة ، و جميعاً يعلم أن كل شخص يجب أن يحصل على ثمان أو سبع ساعات من النوم للحفاظ على الأنتعاش ما فيه الكفاية لقضاء أى يوم بشكل مريح ، لكن هل عرفت بأن هناك العديد من فوائد النوم. و هذه بعض الحقائق :

عيد ميلاد زوجتك من المناسبات الخاصة جداً التى يجب ان تتذكرها جيداً ، فزوجتك تنتظر هذه المناسبة سنوياً حتى ترى إذا كنت ستتذكرها أم ستتجاهلها. فبتذكرك هذه المناسبة بإحضار هدية جميلة من شأنها إسعاد زوجتك و احساسها بأنك تحبها و لا تنساها. هل فكرت فى الهدية المناسبه التى ستفاجئها بها يوم عيد ميلادها أم نفدت منك الأفكار، إذا وجدت صعوبة فى أختيار هدية مميزة لزوجتك فى هذه المناسبة فسوف أساعدك ببعض الأفكار المختلفة.

جدال بين المرأة العاملة و ربة المنزل قد يتبادر إلى الأذهان أن قضية عمل المرأة أم جلوسها فى المنزل قد حسمت و انتهت لصالح المرأة العاملة ، و لكن مازال الجدال محتدماً فى المجتمعات ليس فى الشرق فقط و أيضاً فى الغرب و تفاوتت الآراء حوله بين مؤيد و معارض. الرجل يفضل المرأة العاملة بعض الرجال يرى ان المرأة العاملة عون و مساعدة له على مصاريف و أعباء الحياة اليومية الأسرية من تلبية مصاريف البيت و تكاليف التعليم للأطفال و غيرها، و يرى أيضاً أنها إنسانة طموحة و متجددة فى شكلها و مضمونها ، تتسم باللياقة و الصحة و النشاط فهى تنام مبكراً و تستيقظ مبكراً ، و دائماً متطلعة لكل ما يجرى من حولها من أحداث و فى الغالب تقضى وقتها فى القراءة و العلم و بين المجلات و الصحف . إنعزال ربة المنزل بعكس ربة المنزل فيعتقد الرجل انها إنسانة منعزلة و لا تتفاعل إلا مع مشكلاتها المحيطة بها و مشاكل الأهل و الأصدقاء ، و تقضى وقتها بين المطبخ و التنظيف و الأنترنت و التسوق ، و يعتقد أيضاً انها لديها الوقت فى افتعال المشاكل و التنقيب عن العيوب و الأنشغال عن كل ما هو مفيد. مميزات ربة المنزل و لكنى أرى ان هذا الأعتقاد خاطىء ، فربة المنزل و خاصةً التى بلغت مراحل متقدمة من الدراسة و أختارت ان لا تعمل فهى لا تختلف عن المرأة العاملة فى ثقافتها و اهتمامها بصحتها و رشاقتها و مسايرة مستجدات العصر. فهى دائماً تحاول ان تكتسب الخبرات و المهارات المفيدة العلمية و العملية فى شتى الشئون المنزلية و هى دائماً قريبة من أبنائها فلديها الكثر من الوقت لتستمع أليهم و لا يوجد فجوة بينهم. عيوب المرأة العاملة و بالمقابل فالمرأة العاملة تصاب بشكل مستمر بالإرهاق و التوتر و الضغوط التى تواجهها للمحافظة على التوازن بين عملها و منزلها ، فهى لا تجد وقتاً فى أغلب الأحيان لنفسها و زوجها و أهلها مما يؤدى إلى تفكك ...

الاستفادة من اوقات الفراغ كيف تقضي اوقات الفراغ عند توفرها وما هى البرامج المناسبة التى عليك أن تطبقها فيها ؟ ، أنها أسئلة كثيرة تدور فى أذهان الرجال ، و خاصة فى فترة الصيف و الأجازة . و أقدم لكم بعض الأفكار التى أتمنى أن تحوز أعجابكم.

ما هو الزواج …. ان الزواج حياة مشتركة بين الرجل و المرأة لكل منهم دوره نحو الآخر من تعاون و حقوق و واجبات و يجب ان يقوم الزواج على العشرة الطيبة و هى عبارة عن الحب القلبي و التفاهم العقلي و التناغم الجسدي لتكوين حياة زوجية سعيدة. ما هى طرق الزواج ….. يوجد طريقين للزواج ” طريق الحب ” و هذا الطريق من الزواج يبنى على خيار القلب و الحب المتبادل بين الطرفين أو ” طريق العقل ” أى الزواج التقليدى المبنى على حسب الأحوال الأجتماعية المحيطة . لماذا يفضل بعض الرجال الزواج عن حب….. يفضل بعض الرجال الزواج بعد صداقة ثم علاقة ارتباط و حب، ففى هذه الحالة يكون قد تعرف على نصفه الثانى عن قرب و يكون كل منهم آعتاد على الآخر و تعرف على صفاته الجيدة منها و السيئة و تآلف مع طباعه ثم رضى بحلوه و مره عندما يقدم على خطوة الزواج.[clear] ولكن لماذا يمكن ان يفشل هذا الزواج المبنى عن الحب؟ . هذا يرجع إلى برود العواطف بين الطرفين و الذي آعتاد كليهما عليها قبل الزواج ، أنشغال الزوجة بمنزلها و أطفالهما فأصبح للزوج شريك آخر في الحب و الأهتمام مما يولّد لديه شعور بقلة الأحساس بالأهتمام و الحب كم كان قبل الزواج . لماذا يفضل بعض الرجال الزواج التقليدي ….. أما الزواج التقليدى فدائماً يكون من خلال الأسرة و الأصدقاء و المعارف و يتم التعارف بين الطرفين فى نطاق ضيق و سريع و عند حدوث توافق بين الطرفين يتم الأتفاق على الزواج.[clear] بعض الرجال يفضل الزواج التقليدى خاصةً فى ظل الأنفتاح الفظيع فى مجتمعنا، فكل شاب يشك فى أى فتاة يلتقى بها و لا يثق فى حديثها أو تصرفاتها و لذا يستسلم فى النهاية لأختيار والدته أو أسرته على أساس أنهم سيختاون له زوجة من أسرة طيبه و معروفة لهم. و لكن أيضاً الزواج التقليدى مهدد بالفشل لعدة أسباب فيمكن أن يتعرض الزوج إلى خداع من ...

 السفر حول العالم – السفر حول العالم يمكن ان تكون واحدة من أكثر التجارب الشيقة التى يتمنى اى انسان ان يقوم بها . هل فكرت اين ستقضى اجازتك هذا العام فأنا اقترح عليكم بعض هذه الأماكن الرائعة و التى اتمنى ان تحوز على أعجابكم.

الهواتف المحمولة …. عند اختيار هاتف محمول و تفضيله عن هاتف آخر تختلف و تتعدد الأذواق من شخص لآخر وبعد الثورة التى شهدتها صناعة الهواتف المحمولة فى الاعوام الأخيرة ، ازداد التنافس ما بين شركات الهواتف المحمولة إرضاءً لجميع الأذواق فبعض الأشخاص يبحث عن الشاشة الأوضح و آخر يبحث عن الشاشة الأكبر ومنهم يبحث عن درجة وضوح الكاميرا و أيضاً نظام التشغيل الخاص بالهاتف.