تناول الفاكهة والفائدة منها مما لا شك فيه أن تناول الفاكهة يوميا من الأمور المهمة التي لا يجب أن يغفل عنها الجميع فهي لا تقل أهمية عن تناول البروتينات أو النشويات ولكن للأسف البعض منا يجهل ذلك , ولقد اتفق خبراء التغذية على أن تناول الفاكهة من الامور المهمة جدا لصحة الانسان , وانخفاض سعراتها الحرارية هو أهم ما يميزها من الأطعمة الأخرى.[clear]
أكمل القراءة »البيئة النظيفة حلم لا بد من تحقيقه
التكنولوجيا وتأثيرها على البيئة مع كل ما وصل اليه العلم من التكنولوجيا وجميع الاختراعات التى ظهرت الا ان هذه التكنولوجيا مع ايجابياتها كان لها سلبيات عديدة ادت الى التأثير على البيئة وانعكس ذلك على الانسان جراء التلوث المحيط به سواء فى المحيط المائي او الجو او التربة , لقد اصبح الانسان محاصر بالتلوث بجميع اشكاله من كل جانب سواء كان تلوث مرئي او اى نوعية اخرى مما ادى الى ظهور امراض لم كنا نسمع عنها من قبل , احيانا يتمنى الشخص ان كان بامكانه الرجوع الى عصور اجدادنا , عصور نظيفة خالية من كل هذه الشوائب والملوثات . ولكن ماهي التأثيرات البيئية على الانسان التى ادت الى مانحن فيه الان ؟
أكمل القراءة »