عادة تجد مقالات وابحاثا حول صحة المرأة وجمالها ورشاقتها، وانت يا سيدي اليس لديك من هموم أو تساؤلات حول المسائل الصحية والوزن والبشرة..؟ لاريب لديك حتى ولو لم تكن لتفصح عنها, بالتالي سوف اعرض لك ملفا يشمل لك حصريا امام اسئلتك ومواقع اهتمامك كي تنعم بأفضل حال وبراحة الذهن.
أكمل القراءة »الضحك وتأثيره على الصحة البدنية والنفسية
تأثير الضحك على اعضاء الجسم … يؤكد الأطباء ان نتائج البحوث العالمية تشير إلى ان نسيان الهموم والضحك عليها يقوي القلب ويعمل على تقليل تجلط الدم ويعتبر افضل انواع العلاج التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي ويعمل على تحسين الدورة الدموية كما يعمل على زيادة قدرة اجهزة الجسم على مقاومة الامراض بكل انواعها وعلى زيادة النشاط وحيوية أجهزة الجسم والمحافظة على نضارة البشرة. يذكر ان العديد والكثير من الابحاث التي تم دراستها على بعض المتطوعين لمعرفة تأثير الضحك على قدرة الخلايا المناعية مقارنة باشخاص اخرين،، اثبتت ان الخلايا الليمفاوية تعمل بكفاءة عالية جدا عند المتطوعين بعد تعرضهم لما يبهجهم . تأثير الضحك على شفاء المرضى اجريت الكثير من الدراسات على بعض مرضى الاورام استطعوا ان يسنتجوا من خلالها ان من يمارسون حياتهم بصورة طبيعية بعيدة عن المشاكل والقلق ويفضلون التفاؤل والمرح يستجيبون للعلاج بشكل اسرع وافضل من المرضى الاخرين غيرهم وقد تصل حالات شفائهم بنسبة كبيرة جدا مهما كانت خطورة المرض المصابين به ويثبت علميا ان نسبة الاصابة بالفيروسات تكون اكثر في الافراد الذين يعانون من اعراض الحزن والإكتئاب وكلما زاد ما يزعجهم كان ذلك سببا في تمحور المرض والهلاك بصاحبه سريعا كما إن الضحك له تأثير ايجابي على المصابين بمرض السكري حيث يعمل على تخفيض مستوى السكر في الدم وعودته إلى معدلاته الطبيعية . تأثير الضحك على الشيخوخة المبكرة يعتبر الضحك عامل محفز لعضلات الوجه وهو يحافظ على الجلد مشدودا بدون اي ترهلات وبذلك نجد من يضحكون كثيرا لا تظهر عليهم اي علامات تقدم في السن ولا يعانون من ظهور التجاعيد المبكرة مقارنة باشخاص اخرين في نفس الفئة العمرية فنجدهم عابسي الوجه لا يفارق الحزن وجوههم فنجد الترهلات تصبح واضحة وبارزة على وجوههم وحول اعينهم بالفعل ان الضحك مؤثر ايجابي على نضارة الوجه ويعتبر علاج فعال على سلامة البشرة بشكل عام . تأثير الضحك على الحالة النفسية يستخدم العلاج بالضحك في مواجهة الحالة الصحية المضادة للاكتئاب وخاصة ان الحزن والضغط النفسي يتسبب بالاصابة ...
أكمل القراءة »دوالي الساقين وعلاقتها بالصلاة
تعد دوالي الساقين من أكثر الأمراض الشائعة التي تترك آثارا واضحة على جسد المريض وتمنعه من مزاولة حياته اليومية بشكل عادي بسبب التشوهات التي تظهر على الساقين والآلام التي تصاحبها , لكن الطب
أكمل القراءة »التعذيب : تاريخ التعذيب ، وسائل التعذيب وحاضر التعذيب
التعذيب هو بعض الألام التي تصيب الأنسان و تختلف أنواع التعذيب حسب ما يتألم الأنسان مما يتعرض له, فتوجد التعذيب النفسي والبدني. و يعتبر أشدهم التعذيب النفسي لأنه يدمر في أعصاب الأنسان و من الصعب كما هو معروف علاج الجهاز العصبي, في حين التعذيب
أكمل القراءة »قائمة بأكثر عشرة أسلحة سرية لا تريدك الحكومات أن تعرفها (الجزء الأول)
أسلحة سرية … لا تزال الحكومات تستثمر فى مجال تطوير الأسلحة بشكل متنامي لسداد إحتياجات سوق لا يبدو انه سوف يكتفى قريباً, وإن كان ما نقرأ أو ما نسمع عن بعض منها في صفقات السلاح لا يخرج عن التقليدى. فاليوم نتحدث عن أهم عشرة أنواع أسلحة هناك السري منها أو ما هو تحت التجربة أو ما هو مستخدم بالفعل على نطاق محدود ولكن الأهم أن الحكومات المنتجة لها ستنكر وجودها جميعاً.
أكمل القراءة »طقوس تقليص الرؤوس
قبل الدخول في تفاصيل هذا الموضوع دعنا أولا نتعرف على ما المقصود بالطقوس والشعائر, فالطقوس والشعائر هي عبارة عن مجموعة من الافعال لها دلالة رمزية ويتم اداءها من مناسبات معينة وفي اغلب الاحوال دلالتها الرمزية تكون دينية , فالكرة الارضية مليئة بالشعوب والقبائل
أكمل القراءة »حب الشباب إحراج لدائم وضغط نفسي – اسبابه والتخلص منه ..
هناك مشاكل جسمانية عديدة يعاني منها الشباب واصبحت تسبب لهم الإحراج الدائم في وجودهم بين الاخرين لاسيما العامل النفسي الذي ينتج عن هذه المشاكل , فما أن ينتهي الشاب من حل مشكلة إلا ونجده يواجه الاخرى من نحافة أو سمنه الى تساقط للشعر الى حب الشباب , وللوصول الى علاجه وطرق الوقاية منه لابد لنا من معرفة اسبابه .
أكمل القراءة »معلومات عن حبوب منع الحمل يجب أن يعرفها الرجال
في ظل الثورة التكتولوجية التي نعيشها والمتغيرات المتسارعة في عصرنا الحديث بدأ الرجال يترقبون بحذر شديد أخبار إكتشاف حبوب منع الحمل للرجال. فبعد ان باءت كل محاولات العلماء السابقة لإنتاج حبوب منع حمل للرجال بالفشل تمكن أخيرا فريق من العلماء من تطوير أول حبوب منع الحمل للرجال وقد تتوفر في الأسواق في ظرف ثلاث سنوات ولنا عن هذا مقال سنعرضه لاحقاً.
أكمل القراءة »كيف تحصل على بشرة مشرقة فى 5 خطوات
يعد الحصول على بشرة مشرقة تتميز بالصحة و الشباب حلماً يراود الجميع النساء و الرجال ، فحصولك على بشرة جيدة سوف ينعكس على حالتك النفسية و سوف يعطيك ثقة أكثر فى نفسك ، و أيضاً سوف يُعزز من علاقاتك الأجتماعية و يساعدك على الابتعاد عن الأنعزال و الحزن و التوتر. و لحصولك على بشرة نظيفة لا يتطلب منك مجهوداً كبيراً و لا حتى شراء منتجات غالية الثمن، فأليك هذه الخطوات الخمسة للحصول على بشرة مشرقة بأسهل الطرق.
أكمل القراءة »أهم النصائح لإختيار الأحذية لدى الرجل
– الأحذية المناسبة – يسعى العديد من الرجال إلى جذب المرأة من خلال المظهر الخارجي لما له من دور في إعطاء الإنطباع الأولي الإيجابي لها ، لذا يهتمون بما يرتدونه من قمصان وسراويل ويتم في كثير من الأحوال التقليل من أهمية الحذاء وهو ما يعطي نتيجة غير متناسقة، من خلال هذا المقال سنحاول رصد أهم النصائح لإختيار الأحذية لدى الرجل.[clear]
أكمل القراءة »