أرشيف الوسم : الاكتئاب

يعتبر ضعف التركيز أحد أهم أسباب الفشل الدراسي والأخطاء المهنية لأن البعض يفقد التركيز ويعاني ويتشتت ذهنيا. فما هي أسباب ضعف التركيز وكيف يمكن تقوية تركيزنا؟

يعتبر الانتحار من أفظع القرارات, لأن الانتحار آخر قرار يتخذه الشخص الذي فقد الأمل في الحياة فماهي الأسباب التي قد تدفعه إلى الرغبة بإنهاء حياته و الانتحار

الجاذبية هي المصدر الأساسي للنجاح ومكتسب الشخصية الجذابة له عوامله واجتهادته التي جعلته في رونق الجاذبية، فما هي مميزات الشخصية الجذابة وكيف تكون جذابا ؟

يتعرض كل واحدا منا في أوقات مختلفة من حياته الى السهر وعدم النوم والتقلب على الفراش لمدة متفاوتة تتراوح بين الأرق الجزئي لبضع ساعات أو الأرق الكلي الذي يتستنفذ الليل بكامله, ولعل النوم هو ايجاد

من منا لم يمر بأوقات عصيبة تعكر المزاج وتبعث على القلق والعصبية أو الاكتئاب؟ ومن منا لا يتمالكه بين الحين والآخر شعور بالسوداوية و التشاؤم تجاه الغد والمستقبل فيجعل حياته مضطربة و نفسيته متعبة وقد ينتقل هذا التأثير السلبي فيؤثر على حياته اليومية و العملية وحتى على الأسرة و المحيط الإجتماعي .

الفنون و الجنون …. هناك مقولة قديمة تقول “بين العبقرية والجنون شعرة”. على أي أساس جاءت هذه المقولة الا من خلال تجارب رأها الناس مرارا وتكرارا ووجدوا تلازما عجيبا بين الفنون والجنون ، بين الغرق في الفن والابداع والعبقرية وبين الجنون والامراض النفسية التي كان يجملها القدماء في صفة الجنون وهي امراض

الذكاء العقلي ليس شيئا مجردا ولكن هو مجموعة من القدرات يكتسب الفرد جزء منها من المجتمع والتعليم وطريقة المعيشة والنشأة, ويأخذ جزء من جيناته الوراثية التي ولد بها. لذلك فمن الممكن للانسان ان ينمي ذكائه من خلال تنمية الجزء المتعلق بما يكتسبه من المجتمع والتعليم والاحتكاك بالاخرين.