الطبيب هو هذا الذي نضع أرواحنا أمانة في أيديه بثقة ربما يشوبها بعض الخوف والقلق، حيث أن أي خطأ بسيط قد يودي بحياتك. الطبيب الماهر لا يدع فرصة لحدوث أي خطأ فهو يعرف جيداً دوره ويعرف كيف ينفذه، بينما أي طبيب ليس لديه خبرة قد يقع في الكثير من الأخطاء لذلك نجد عملية اختيار الطبيب المعالج عملية صعبة خاصة كلما تعقد المرض والعلاج أو تعلق الأمر بالجراحة. سنتعرف على ثلاث أشياء من شأن الطبيب أن يفعلها لتنقذ حياتك.
أكمل القراءة »العمر و ممارسة الرياضة …
تعتبر الرياضة والحركة من أهم الممارسات التي ينصح بها الأطباء بممارستها بصفة منتظمة للحفاظ على الصحة وتجنب الأمراض المزمنة إلا أن نوع النشاط الرياضي يختلف حسب العمر نظراً لتراجع المردود الجسدي للفرد مع تقدم السن ومع ضرورة المواظبة على الرياضة لنتائجها الإيجابية.[clear]
أكمل القراءة »